隨著網路普及與智慧型手機問世，人類進入前所未有隨時隨地都能上網的時代，新世代孩子所呼吸的空氣裡，不可或缺的除了氧氣之外，還包含WiFi。 青少年輔導專家陳品皓心理師將這群「過度暴露」於網路下成長的孩子稱為「過曝世代」。 2023年，美國衛生局提出的報告中指出，當今的社群媒體可能對兒童及青少年的心理健康與幸福造成嚴重傷害。 陳品皓心理師認為，這很可能是「青春期矛盾本質」與「網路社群環境」加乘後，所產生的巨大心理失落。 但便利又快速的手機與網路，為什麼反而讓這世代的孩子，心理安全感變得低落呢？ 這其中的連結又是什麼？ 接下來就讓我們聆聽書籍的部分精彩內容，一起了解「過曝時代」下青少年會面臨哪些困境吧！ 立即收聽⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh ▶重點摘要 青少年在人際關係中的變動容易對其心理造成壓力。 父母的陪伴和支持對孩子的心理療癒至關重要。 在處理孩子的人際問題時，需要細心傾聽和理解，以建立穩定的自我認同感。 說書人：映均 企劃腳本：永安 🎧聽10分鐘書房過往節目⏩https://apple.co/4avEeMj 📖購書連結： 親子天下Shopping ⏩ https://tinyurl.com/26fjjjbf 博客來⏩https://tinyurl.com/2aw9renl 親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ 節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov