EP002 温和清洁是肌肤健康的第一步（科学护肤三部曲）
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Description
「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。
生活中，在“深层清洁”等理念的误导下，皮肤敏感、干燥日益常见。
皮肤健康需要做好科学护肤三部曲，包括：温和清洁、加强保湿和严格防晒。
今天，我们先聚焦于第一步——皮肤清洁。
在本期节目中，你将听到以下内容：
1. 皮肤清洁的目的和意义
2. 过度清洁的危害
3. 清洁产品对皮肤屏障结构和功能的破坏
4. 温和清洁的要领
5. 不同季节的皮肤清洁
6. 不同肤质的皮肤清洁
主播：刘国琴
邮箱：[email protected]
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「青红皂白LightYourself」是一档分享皮肤健康和医学美容常识的播客节目。
日常生活中，大家有没有经历过或者听过：进食辛辣刺激、油腻、甜食，或者熬夜、作息不规律后容易长“痘痘”。这些是纯生活经验还是有科学依据呢？今天的节目会跟大家分享。
在本期节目中，你将听到以下内容：
1. 痤疮发病率相关的因素
2. 痤疮严重程度相关的因素
3. 痤疮与焦虑抑郁等心理因素相关
4. 痤疮与学习、就业等社会因素相关
5. 对痤疮的影响有争议的相关因素
6. 利于改善痤疮的饮食和习惯
主播：刘国琴
邮箱：[email protected]
Published 03/22/22
Published 03/22/22
Published 03/05/22
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