#63 Jeg trenger hjelp
Listen now
Description
Ber du om hjelp? Hvem kan du spørre om hjelp? Dropper du å be om hjelp eller tenker du at de ikke gjør det godt nok i forhold til din standard? Annie tar opp temaet om å be om hjelp, som hun også selv har forbedringspotensialet på. Lag deg en strålende jul på din beste måte. En god juleklem fra Annie #podcast #beomhjelp #jul #reduserstress #julemagi 
More Episodes
I dag tar Annie opp fokuset på tiden. Hva er tid for deg? Hvordan bruker du tiden hver dag? Hva er dine tidsstyver? Hva vil du gjøre mer eller mindre av? I dag settes søkelyset på tiden. Det eneste du ikke får igjen. Velger du å ha fokus på 24 timer eller 1440 minutter hver dag? Velg din tid...
Published 09/28/23
Published 09/28/23
I månedens podcast er temaet overtenkning. Hva spinner du på? Hva slags tanker er det som går igjen hver dag? Har du analyselammelse? Temaet berører oss alle og Annie gir deg refleksjoner og tiltak for at du kan får bedre helhetlig helse. Ta vare på viktige deg! Få hjelp til å gå fra tankekjør...
Published 08/31/23