הרבה פעמים שמעתם את המושג skyrunning אבל לא לגמרי הבנתם על מה מדובר.הבאנו את אחד ממאמני הריצה הבכירים בישראל ואחד מהמנוסים בריצת skyrunning, ריצה בגובה.דניאל קרן, מייסד מועדון הריצה "מרת"א"- מועדון רצי תל אביב", מטפס הרים מפורסם, רץ מוכשר ומי שכתב את "ספר הריצה השלם" שהפך לרב מכר.דניאל הוציא...

הפעם אירחנו את המאמן ופסיכולוג הספורט, ליאור זך-מאור, לשיחה מרתקת על נושא חדש בעולם הריצה, מד הספק. מה הוא? כיצד משתמשים בו, הטכנולוגיה שעומדת מאחוריו ועוד...

פרק מיוחד ובו אנו מארחים את ארן הרשלג, העורך הראשי של אתר ספורט הסבולת "שוונג" לשיחה מרתקת ובה אנחנו מפרקים לגורמים כיצד הרשתות החברתיות משפיעות על הריצה שלכם.פרק מעולה שאסור לכם להפסיד!