Odcinek 34 - Asertywność w macierzyństwie. Rozmowa z Moniką Wojtysiak
Listen now
Description
Asertywność to sztuka mówienia TAK swoim potrzebom i granicom, przy jednoczesnym uwzględnieniu potrzeb i granic innych. Mówiąc jeszcze prościej asertywność to nic innego jak szacunek dla siebie i dla innych. O tym jak dbać o swoje potrzeby i granice w macierzyństwie rozmawiamy z Moniką Wojtysiak.
More Episodes
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Agnieszką Stążką-Gawrysiak o stresie, który nam towarzyszy. Poruszamy kwestie regulacji i dbania o siebie, nawet wtedy kiedy nie ma to czasu.
Jeśli poza teorią chciałabyś również doświadczyć i poznać wspierające narzędzie to możesz dołączyć do II edycji...
Published 10/04/21
Published 10/04/21
Czy złość jest zła? Dlaczego tak trudno nam radzić sobie z tą dziecięcą? O złości, jej źródłach i o tym jak pomagać dzieciom szukać strategii na zarządzanie złością porozmawiamy z Jagodą Sikorą. To rozmowa z II Podcastowej Konferencji "Kierunek Szczęście". A już 20 września możesz dołączyć do...
Published 09/07/21
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
