Rumies sering ngerasa kurang? Ngerasa bodoh? Ngerasa gagal? Otomatis mengkritik diri sendiri kalau gak nyampe standar tertentu? Padahal kita perlu belajar BSD, Baik Sama Diri sendiri, lho, Rumies.. atau istilahnya, self-compassion! Kalau Rumies gampang berempati sama temen, kenapa susah banget ya...

Bareng @thisissati, Rumpi Mami ngebahas tentang kekerasan dalam hubungan romantis. Gimana sih ciri-ciri dan siklus hubungan yang gak sehat? Kadang kita sendiri suka gak 'ngeh' dan perlu dikasih tau orang lain secara objektif kalau hubungan romantis kita mulai gak bener. Di episode ini, Rumpi Mami...

Ngasih ekspektasi besar ke diri sendiri atau ke orang sekitar? Atau malah menjadi korban dari ekspektasi orang lain? Kali ini Rumpi Mami akan ngebahas tuntas segala ekspektasi yang seringkali jadi beban tambahan di hidup kita Rumies. Langsung dengerin episode JAKARTA: Jatuh Karena Ekspektasi ya!...