کتاب صوتی ۲۳ راه برای غلبه بر تنبلی: چرا کارهایمان را عقب میاندازیم؟📚اس جی اسکات
Description
۲۳راه برای غلبه بر تنبلیاس جی اسکاتترجمه امیرحسین میرزائیانکتابهای بسیاری در این باره نوشته شده است که تنها فهرست سادهای از راهنماییهایشان را در اختیار شما قرار میدهند، اما در کتاب 23 راه برای غلبه بر تنبلی (23anti procrastination habits) میآموزید که هر استراتژی ضد تنبلی چرا و چگونه کار میکند، کدام باورهای محدود کننده را از میان میبرد و چطور میتوانید آن را بلافاصله پس از خواندن در زندگیتان به کار گیرید. به طور خلاصه، در این کتاب با ریشههای تنبلی و به تعویق انداختن کارها و چگونگی غلبه بر آنها آشنا میشوید.این اتفاق برای همهی آدمها میافتد: پروژهای پیش رو دارید که واقعا مهم است و شما باید بر کامل کردن آن تمرکز کنید. اما شما انواع و اقسام بهانهها را میآورید تا شروع کردنش را به تعویق بیندازید، مثلا قبل از شروع آن باید به فلان شخص تلفن بزنید، هنوز کارهای اداری لازم برای آن را انجام ندادهاید و یا هنوز نمیدانید از کجا شروع کنید. فرقی نمیکند چه دلیلی برای این کارمان بیاوریم، مواقعی پیش میآید که در آنها شروع کارمان را به تعویق میاندازیم.از این گذشته، به تعویق انداختن کارها اثری فزاینده نیز دارد. حتی وقتی که بالاخره موفق میشوید کاری را به انجام برسانید، چند کار دیگر سر راهتان سبز میشوند تا جای آن را بگیرند. فرقی نمیکند که چقدر سختکوش باشید، به نظر میرسد چرخهی کارهایی که باید انجام شوند پایانناپذیر است.حقیقت آن است که همهی ما در زندگی تنبلی را تجربه کردهایم. برای اغلب ما این اتفاق گاه به گاه میافتد اما آدمهایی هم وجود دارند که عادت به تعویق انداختن کارها، توانایی داشتن یک زندگی شادمان و موفق را از آنها گرفته است. این کتاب برای این دسته از آدمها نوشته شده است: هر کسی که در انجام دادن مرتب و منظم پروژههایش همیشه با مشکل روبهرو است.غلبه بر تنبلی آنقدرها هم سخت نیست. شما تنها باید عادتهای مردمان موفق را در زندگی روزمرهی خود به کار گیرید. این مردمان هم محدودیتها و ترسهایی همانند شما دارند، اما توانستهاند به کار موفق خود ادامه دهند زیرا به خود آموختهاند که چگونه باید بر تنبلی غلبه کنند.اس جی اسکات (S. J. Scott) نویسندهی وبلاگ مشهور «عادتهای مفید برای زندگی شما» است. هدف این سایت آن است که به شما نشان دهد چگونه تبدیل کردن کارهایی برای کمک کردن به خودتان به عادت میتواند زندگی شما را بهتر کند. او در این سایت به جای موعظه و اندرزهای تکراری، استراتژیهای سادهای را به شما معرفی میکند که میتوانند در هر زندگی پر مشغلهای به کار گرفته شوند. او بر
یوتیوب زهینه را سابسکرایب کنید: https://www.YouTube.com/@Zehineh برای انتشار هر چه بیشتر این دست محتواها، به اشتراک بگذارید.👥دکتر هلاکوییدکتر فرهنگ هلاکویی نائینی، متولد ۱۰ شهریور ۱۳۲۳ در شیراز، روانشناس، رواندرمانگر، مشاور ازدواج و خانواده، جامعهشناس، اقتصاددان و استاد دانشگاه ایرانی-آمریکایی...
Published 05/14/24
یوتیوب زهینه را سابسکرایب کنید: https://www.YouTube.com/@Zehineh برای انتشار هر چه بیشتر این دست محتواها، به اشتراک بگذارید.👥دکتر هلاکوییدکتر فرهنگ هلاکویی نائینی، متولد ۱۰ شهریور ۱۳۲۳ در شیراز، روانشناس، رواندرمانگر، مشاور ازدواج و خانواده، جامعهشناس، اقتصاددان و استاد دانشگاه ایرانی-آمریکایی...
Published 05/14/24