Dietas Vegetarianas e Veganas - 38 Perguntas e a Ciência por trás
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No episódio de hoje vamos ter 38 perguntas (feitas pelos seguidores) e respostas sobre dietas vegetarianas. Ser vegetariano é mais saudável? Anemia, vai acontecer? Fontes de B12? É preciso suplementar? Quais benefícios esperar? Cura doenças crônicas? Essas e outras perguntas você encontra aqui 🥦 Quer falar alguma coisa? E-mail: [email protected] Instagram: @nutrilorella Referências DOI: 10.1016/j.appet.2017.08.001 DOI: 10.1016/j.appet.2015.02.026 DOI: 10.1016/j.reprotox.2020.12.019 DOI: 10.1007/s40279-021-01434-9 DOI: 10.1007/s40519-018-0563-5 DOI: 10.1016/j.appet.2019.104418
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A pílula de hoje foi sugestão da ouvinte Lu, que quer saber se pratos coloridos são realmente mais saudáveis. Será que são?  Sugestões, relatos e elogios? E-mail: [email protected] Instagram: @nutrilorella
Published 10/19/21
Eita, prepara o emocional que hoje o assunto é pra quebrar paradigmas!  Vamos falar sobre os polêmicos documentários que populam nossos streamings: os VeganDocs!  Que eles são convincentes, disso a gente sabe. Mas e científicos? Será que são? Hoje tem a participação especial do nosso muso da...
Published 10/05/21
Published 10/05/21