#009 - 5 vanliga misstag i en relation & så undviker du dem
Listen now
Description
I vårt yrke möter vi dagligen människor som inte trivs i sina relationer. I dagens avsnitt delar vi vanliga misstag som par gör och givetvis ger vi er tips på hur ni undviker dem. Vi delar våra egna erfarenheter och bjuder på insiktsfulla tankar. Vi hoppas att du med hjälp av dagens avsnitt ska förbättra dina relationer och få en djupare förståelse för dig själv. Tack, för att du lyssnar. Producerat av Expand Limitless AB. Bli en del av vårt community: https://www.expandlimitless.com/selfmasteryclub Följ oss på instagram: Nathalie: https://www.instagram.com/nathaliesteffner/ Filip: https://www.instagram.com/filipwennesjo/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More Episodes
I dagens avsnitt gästar favoriten Björn Rudman oss i studion. Björn berättar om sin egen resa och ger oss inblick i livet som författare & terapeut. Vi dyker ner i stress och vad det egentligen är. På ett pedagogiskt och enkelt sätt hjälper Björn oss förstå utmattning och hur det uppstår. Vi...
Published 04/19/24
Published 04/19/24
Vi får ofta frågor av er lyssnare kring hur vi som mentala coacher lever vårt liv och vad vi själva prioriterar för mentalt välmående. I dagens avsnitt ger vi er därför våra mest prioriterade områden i vår personliga hälsa. Vi pratar sömn, kost, träning men också återhämtning. Vi dyker ner i vad...
Published 04/12/24