#020 - Så löser närvaro dina problem & får dig att känna dig mer levande
Listen now
Description
Vad är egentligen närvaro och hur stor inverkan har det på mitt liv? I dagens avsnitt berättar Nathalie & Fille hur de missade de första åren av deras barns liv. Vi djupdyker i  närvaro och bjuder in er i Eckarth Tolles värld av att leva medvetet. Kan en ökad närvaro verkligen ge dig en ökad närvaro och vara lösningen på dina problem? Vi hoppas att avsnittet ska ge dig insikter men också verktyg att använda i din vardag. Tack för att du lyssnar närvarande!  Producerat av Self Mastery Club AB. Bli en del av vårt community: https://www.expandlimitless.com/selfmasteryclub Följ oss på instagram: Nathalie: https://www.instagram.com/nathaliesteffner/ Filip: https://www.instagram.com/filipwennesjo/ För kontakt eller samarbeten:  [email protected]  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More Episodes
I dagens avsnitt gästar favoriten Björn Rudman oss i studion. Björn berättar om sin egen resa och ger oss inblick i livet som författare & terapeut. Vi dyker ner i stress och vad det egentligen är. På ett pedagogiskt och enkelt sätt hjälper Björn oss förstå utmattning och hur det uppstår. Vi...
Published 04/19/24
Published 04/19/24
Vi får ofta frågor av er lyssnare kring hur vi som mentala coacher lever vårt liv och vad vi själva prioriterar för mentalt välmående. I dagens avsnitt ger vi er därför våra mest prioriterade områden i vår personliga hälsa. Vi pratar sömn, kost, träning men också återhämtning. Vi dyker ner i vad...
Published 04/12/24