#032 - Dennis Shepherd: Se dina mönster och lev som du vill, inte som du lärt dig
Listen now
Description
#032 - Dennis Shepherd: Se dina mönster och lev som du vill, inte som du lärt dig Äntligen kan vi stolt presentera vår vän och terapeut Dennis Shepherd som gäst här i podden. Vi pratar om läkning och terapiformen schematerapi. Vi dyker in i relationer och hur det egentligen känns att fastna i mönster. Hur påverkas vi från vår barndom och vad innebär egentligen anknytning? Och givetvis den stora frågan: Varför attraheras vi av människor som triggar oss? Dennis berättar också om sin egen resa och hur han hamnade där han är idag. Fille och Nathalie bjuder in er i sina utmaningar i sin relation och ni får höra om hur de terapeutiskt jobbar med det. Vi hoppas att dagens avsnitt ska inspirera dig till mer läkning. Tack för att du lyssnar!  Producerat av Self Mastery Club AB. Bli medlem i Self Mastery Club här: https://www.selfmasteryclub.se/smc Mer om Dennis Shepherd: https://www.instagram.com/dennis.shepherd.sos/ Följ oss på instagram: Nathalie: https://www.instagram.com/nathaliesteffner/ Filip: https://www.instagram.com/filipwennesjo/ För kontakt eller samarbeten:  [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More Episodes
I dagens avsnitt gästar favoriten Björn Rudman oss i studion. Björn berättar om sin egen resa och ger oss inblick i livet som författare & terapeut. Vi dyker ner i stress och vad det egentligen är. På ett pedagogiskt och enkelt sätt hjälper Björn oss förstå utmattning och hur det uppstår. Vi...
Published 04/19/24
Published 04/19/24
Vi får ofta frågor av er lyssnare kring hur vi som mentala coacher lever vårt liv och vad vi själva prioriterar för mentalt välmående. I dagens avsnitt ger vi er därför våra mest prioriterade områden i vår personliga hälsa. Vi pratar sömn, kost, träning men också återhämtning. Vi dyker ner i vad...
Published 04/12/24