Şefkat Ne?
Listen now
Description
Şefkat nedir ve ne değildir? konusuna giriş yaptığım bu sohbette şefkatin tanımı, bedenimizdeki karşılıkları, empati ile farkları, acı ve zorlayıcı yaşantılarla ilişkimize bakmayı teşvik var.
More Episodes
Bu meditasyon kendime şefkat için, ama kendime ve hissedebilen acı çeken tüm varlıklar için aynı anda çalışabilir miyim? Bunu araştırıyoruz. Bu içerik Stanford Üniversite' sinde geliştirilen Şefkat Programı CCT' den adapte edilmiştir.
Published 04/01/21
Published 04/01/21