EP.129│喜歡的事,就一直做《足夠好的日常:毛奇的365日提案》
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之前毛奇就帶著我去菜市場買菜和做菜,毛奇做的菜超級好吃,也很會挑選食材,所以想要把生活過得比較舒服自在跟明亮,就會很想參考毛奇是怎麼過生活的 剛好毛奇出了一本365日提案,每一篇都短短的,很像一天翻一張日曆一樣。有食物、風景、植物、水果的照片,真的很像某一種,我每天翻開,就知道今年過到哪一天,這世界有某個人,他是怎樣過這一天的,有種很有趣的感覺 書中也有許多篇章,激起我的共鳴 這些生活提案,有些我已經有在做,然後看到毛奇也在做,就會更加深我覺得這樣生活好棒的感覺,那我就要繼續維持這樣的習慣 希望你在每一天中,都做自己喜歡的事情,持續維持自己的喜好,過自己喜歡的生活 作者:毛奇 出版社:遠流 ======================================== 就像看到毛奇書中關於吃的文章,我學到許多日常生活中,吃東西的小撇步 最近在生活中,也認識了一台拿起來輕巧,只有407g的重量,可以讓我超方便一邊翻書一邊單手吹頭髮的吹風機:Laifen 徠芬SE 高速負離子 ⭐這台吹風機非常快狠準的照顧你的秀髮 ✅因為有兩億奈米級的負離子,讓頭髮可以鎖水保濕,吹完頭髮柔順不毛躁也很容易疏開 ✅再搭配其自研自產10.5萬轉的馬達,和每秒50次恆溫控制搭配,終於讓我不會吹完頭髮就出汗,還有頭皮發燙了 目前全球銷售超過10,000,000台 大家一起來試試看這款超好用吹風機吧 嘖嘖預購【Laifen 徠芬SE 高速負離子吹風機】 🛒超早鳥限量57折:https://r.zecz.ec/j4mb 《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書, 請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧! 願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你, 亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。 FB https://www.facebook.com/babyfishtube IG https://www.instagram.com/lienbaby 節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing 合作洽談|podcast相關合作請來信 [email protected] 聆聽回饋|[email protected] 視覺設計|萬亞雰 製作統籌|Simpson 節目剪輯|房子共同工作室 音樂來源 Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)
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現今人們常因工作或者生活壓力大導致職業倦怠,對任何事情都提不起勁,能量耗盡的感覺,但要怎麼改變來達到最佳狀態進而變成日常狀態呢?這本書有說道:善用「情商」幫助我們進入最佳狀態。 所以照顧好自己的「心情」很重要,當一個人心情好,會展現出源源不絕的能量、有自信、有效率、生產力或者滿滿的創造力。可以透過「自我覺察」認識自己的情緒,或者也可以透過這本書挖掘高情商的關鍵與更多的實用方法。 希望大家拾起這本書時,也能幫助你找到工作中的最佳狀態,或者生活中的生活狀態來面對生活,遠離無力感。 作者:丹尼爾.高曼, 卡利.查尼斯 原文作者:Daniel Goleman, Cary...
Published 05/14/24
Published 05/14/24
這本書收錄了【愛在黎明破曉時+愛在日落巴黎時+愛在午夜希臘時】這三部電影作品還有劇照,雖然書本內都是在散步跟對話中的劇情,但非常貼近生活的樣貌一切都是需要循序漸進。 兩位主角席琳和傑西這兩個人的關係就好比兩名陌生人因為偶然的邂逅而產生交集,談論著日常瑣事未來抱負,變的無所不談,讓人有如置身在他倆的真實世界,跟著他們一起面對現實的人生,他們也在這樣的談話中不斷地碰撞,擦出後面絢麗的火花。 無論你有沒有看過這三部戲,但單看劇本就可以一起見識到愛情的弱不禁風,但又也可以淬煉出平淡的幸福以及愛情的真摯。 原文作者: Richard Linklater, Kim Krizan ,...
Published 05/07/24