欢迎关注晚风说。希望我们对你，常常陪伴，偶尔启发。 ———————————— # 摘要 禅修老师 # 引言 Yachak是我在禅修上遇到的第二位肉身老师。两年前我在尼泊尔寺庙里闭关，习得南传佛教的禅定方法，回国后不久疫情爆发，想要每年回去找老师学习的愿望变得遥不可及。就在自己在家打坐遇到瓶颈的时期，我陪来大理寻找修行高人的朋友走进了Yachak的道场。 第一次见面，我的感受是对面这个长得有点像张震岳的中年男人毫无任何宗教气息，看不出是哪门哪派，只有一种淡定自若的气场笼罩着周围所有人。回答问题的时候，他总会停顿一下，然后就像连接了宇宙天线，总能给出不多一字，不少一字，精准、理性、智慧的答案。 几天前我结束了在老师那里一个月一度的禅七。在此之前，我打坐的时间上限是一小时。在道场老师和同学们身边，每坐两个半小时很快就过去。7天之后，身体和智慧的收获是无法言喻的。但对我最大的影响，是坚定了修行的决心。 除了这条路，人生其实是无路可走的。我花了二十多年明了这件事，又花了几年逃避这件事。然而终究，所有无意义的造作和挣扎，连同软弱和留恋，自欺和无明，必将层层剥落，清晰无余的便是追寻终极真理的渴望。 在证悟之人身上，我瞥见了一种超越语言和头脑的光明圆满。正是这光明散发出的恬淡和慈悲，让我坚定了“真相就在那里”的信心。余下的，只剩用有限的生命去亲证自见。 一位朋友讲过一个故事给我。一群游客去藏区的寺庙旅游。游客看到念经打坐的出家人想，他们怎么能那么闲，浪费了仅有的一辈子。而僧人看着游客想，他们怎么能那么闲，浪费了仅有了一辈子。 我们在世间追求的所有东西都是在拿起，增加，拥有，只有修行是不断放下。灵性并不是另一件让我们看起来更好的衣裳。走上这条路，仅仅是因为看到了真相。当你发现一切享乐和满足都仍然是苦的，一切努力和证明都终将是无意义的，一切外在无常和内在混乱都是无法掌控，无从止息的，就会自然而然地踏上这条看似孤独艰险的道路。 在采访的最后，我问老师，在你眼中，这个世界是美好的吗？他说，如果我说这个世界是美好的，那么在我心中一定还有认为它不美好的地方。如果我说它是不美好的，那我也同时承认了它的美好。所以它既不是美好的，也不是丑陋的。但有一种实相，是超越语言，超越二元的。那种美好，比你能想象出的最美好还要美好，只是我无法言说。 于是我决定安住在自己的世界里，不再求取，不再躲避。直到见到真相的那一刻。（by Jade） # 朋友介绍 Yachak：禅修老师 微信公众号：新人类扬升意识 # Highlights 一个人走上决绝的道路，是因为看到了真相 信任、渴望、耐心、臣服 只要有渴望，一切都是自动到来 我看到的是一个光明、圆满、统一的世界 你越能接受当下，事情越能自然顺利地解决 如何从相对世界走向究竟世界 你改变了，整个世界都会为你而改变 你曾渴望的所有东西，都在永恒实相里 之所以还有痛苦和恐惧，是因为把幻像当真实 只要你开始， 就有机会在今生证悟 你的意识层次决定了你到底有没有自由意志 要认识自由和解脱，就要先经历不自由 不管修什么，最终都要以打坐为主 我们是在末法时代，也是在黎明之前 修行打坐不是不作为，而是真正的作为 真正的善是来自于本性的至善，而非任何观念 # 音乐 Home is - Jacob Collier, Voces8 ———