All episodes of 少年危鷄 Quarter Life Crichick

#56: 如何面對重要的溝通

欢迎来到少年危鸡，我是Sian，我是 Alan，我们是两个已经经历过部分少年危机症状但同时还在练习与少年危机共存的年轻人，在这里我们与你一起探索让自己的生命更有价值的日常练习，摆脱少年危机，活得更有意义 Email: [email protected] https://linktr.ee/quarterlifecrichick

Published 01/21/22

#55: 如何專注在工作上

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Published 01/14/22

#54: 如何簡單地全方位照顧好自己

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Published 01/06/22

#53: 拖延不是病，拖起來真要命，我們常常不小心拖延的事物

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Published 12/31/21

#52: 減輕社交媒體中毒的好習慣

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Published 12/23/21

#51: 社交媒體帶給你的負面情緒

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Published 12/16/21

#50: 你們竟然可以做第二集分享養成健康的習慣？！

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Published 12/09/21

#49: 什么？照顾身体健康的好处也可以做一集？

欢迎回到少年危鸡，作为一个亚洲小孩，我们应该都听过 “健康就是财富”。可是有多少人真正体会过身体健康的价值？身体健康与心理健康会互相影响；一个抑郁、压力太大的人身体状况不会太好；我们也见过重症患者慢慢地患上忧郁症。健康没有办法直接帮我们赚钱，不健康却很花钱；本集将会与大家分享，照顾好自己的身体健康，对你的心理健康有什么间接与直接的影响。本集分享了一些你可能不知道的照顾身体健康的好处： 1）重视身体健康的过程让你变得更自律 2）照顾身体健康可以提升你的自信，因为照顾自己的健康是爱自己的最直接表现 3）让你的心理健康状态更稳定健康就是财富，听完本集的内容……恭喜你发财！ ----- 联系《少年危鸡》： [email protected] https://linktr.ee/quarterlifecrichick ----- 《少年危鸡》是两个在练习与少年危机 (Quarter Life Crisis) 共存的80后与90后，在这里我们与你一起探索让自己的生命更有价值的日常练习，摆脱少年危机，让生活更有意义。

Published 12/02/21

#48: 想把兴趣变成事业该注意什么？

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Published 11/26/21

#47: 兴趣跟爱好对心理健康非常有益

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Published 11/18/21

#46: 如何简单地管理你的财务

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Published 11/11/21

#45: 贫穷限制了你的想象力，钱不够用的负面心理影响

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Published 11/10/21

#44: 在你迷失的時候，應該找什麼樣的人指點迷津

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Published 10/28/21

#43: 被詐騙後該如何調整心情

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Published 10/21/21

#42: 如何走出失去重要親人的傷痛

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Published 10/14/21

#41: 我努力嘗試但還是失敗後該怎麼重新站起來

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Published 10/10/21

SP04: 錄了一年少年危雞，主持人就沒有少年危機嗎？閒聊與個人分享（下集）

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Published 09/30/21

SP03: 錄了一年少年危雞，主持人就沒有少年危機嗎？閒聊與個人分享（上集）

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Published 09/26/21

#40: 克服焦虑想太多的日常练习

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Published 09/16/21

#39: 三種想太多的狀況

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Published 09/11/21

#38: 如果我又搞砸了怎麼辦，三個焦慮想太多的症狀

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Published 09/03/21

#37: 如何認識吸引更優質的朋友的三個秘訣

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Published 08/26/21

#36: 值得深交的朋友具備的三個特質

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Published 08/19/21

#35: "朋友，我們分手吧" - 三種你看到就要跑的妖怪

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Published 08/12/21

#34: 人生中會遇到的三種朋友

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Published 08/05/21