" ‏بعض الصباحات تُحدث تقلصًا في الامعاء، كالصباحات عقب مفارقة الأحبة، صباح اليوم الأول من العمل، والصباحات عقب العواصف المميتة. فالتكيف رحلة مؤلمة، وتلك الصباحات تعني بداية التغيير في طبيعتنا لنتأقلم مع الظروف الجديدة، ولا يهم سواء تقبلت ذلك أم لا، فهو شيء حتميُّ الحدوثِ." • تقديم ومونتاج: هدى...

أصبح كل يوم بمثابة جبل ضخم يستلزم مجهود مهوول لصعوده. ومع اضطرارنا لصعوده يوميا كيف نتعامل؟ فكرة وتقديم: هدى نبهان ومحمد سمير  •مونتاج وهندسة صوتية: محمد عبد النبي