תכנית עוצרת נשימה
Listen now
Description
חייהם של מיליוני אנשים בישראל, ושל מיליארדים נוספים בעולם, תלויים בתרסיס קטן שהם נושאים איתם לכל מקום. מי שסובלים מאסתמה מכירים היטב את רגעי החרדה שנלווים למחשבה שהמשאף נשכח בבית או פשוט התרוקן. לצד השימוש הקריטי בתכשיר הרפואי מציל החיים, מציעה הרפואה הסינית טיפול מונע ארוך טווח לחיזוק הריאות ומסבירה את הקשר הרגשי למחלה
More Episodes
כל עיסוק מתמשך בנושא כלשהו מצריך סיכום. במיוחד אם הוא כולל מושגים, הגדרות ותרגולים. את המפגש האחרון הקדשנו בדיוק לשם שינון והטמעת כל העקרונות שלמדנו ותרגלנו עד כה. אם הספקתם לשכוח כמה – זה בסדר גמור. כאן לא תמצאו שיפוטיות. אתם תמיד מוזמנים לשוב ולהאזין לכל הפרקים והתרגולים. מנחה אורחת: סמדר...
Published 07/17/19
Published 07/17/19
אחרי שמונה תרגולים, ודאי תרצו לרדת אל השורה התחתונה ולנסות ולהבין מה יצא לכם מכל זה עד כה. האמת? לגיטימי. החדשות הרעות הן שמצטיינים ככל שתהיו, גם עכשיו לא תצליחו להימנע מסיטואציות מלחיצות, מרגיזות, שיפוטיות ולא נעימות בשגרה שלכם. החדשות הטובות הן שעכשיו אתם כבר יודעים לזהות אותן ולבחור כיצד להגיב...
Published 07/17/19