פרק 78- אמבר חוברה- יוגה, מדיטציה ופוסט טראומה
Listen now
Description
בפרק 78 ארחתי את אמבר, מדריכה ליוגה ומעבירה ריטריטים וסדנאות באוסטרליה ובאלי, חברה טובה, עצבה את הספר שלי ובין השאר יצא לנו לעבור ריטריט וויפאסנה של עשרה ימים ביחד. דברנו על יוגה, וויפאסנה ועבודה מול טראומה. הפרק צולם כיומיים לפני שהתחילה המלחמה.
More Episodes
Published 06/09/24
Published 06/02/24
האורחת שלי היום היא שיינא שהיא יזמית ויוצרת תוכן שצברה לעצמה מאות אלפי עוקבים בתחומים של וולנס ותזונה. דברנו על מה זה אומר מבחינתה להיות אישה חזקה ואיך היא התמודדה עם הביקורת של הסביבה למסע שלה. בנוסף שיינא גדלה בבית חרדי והיום מנהלת אורח חיים יותר חילוני והיה מעניין לשמוע את התובנות שלה על...
Published 05/19/24
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
