EP4：《上班前的關鍵1小時》｜每天早上6件事，迎接奇蹟人生
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冬天要來了，是不是開始發覺自己越睡越晚了
雖然說賴床是世界上最幸福的事（？）
不過你知道嗎？早起做這件6件事，可能會改變你的人生喔！
至少Ryan是這樣覺得的（撇清關係）
一起來聽聽這本👉《上班前的關鍵1小時》
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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl3pxwhrq027e0109aa6rdiy8/comments
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S1E1介紹《原子習慣》，如果你想了解更多養成習慣行為的科學原理，一定不能錯過這本《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》
當然，想要實用的習慣改造指南建議？這本書也能告訴你！
減肥、早睡早起、運動，你（我）想要的好習慣，都能夠實現！
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Published 06/26/24
Published 06/26/24
別再看別人都說好的英文學習管道了！
你愛的、忙完了一整天都還想看的，才是最適合你的學英文素材！
學英文，就和練肌肉一樣，每天用才會進步越明顯～
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Published 06/20/24
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