Har man hälsan så har man i princip allt. Om man vill ge någon makt över sitt liv och sina val är en hälsosam livsstil den bästa grund man kan stå på. Men vad är riktigt bra helhetshälsa egentligen? I Sistertalkpodden startar en hälsoresa där vi tillsammans med gäster undersöker, lär oss mer och testar koncept och produkter som sägs vara bra för oss. Vi kommer beröra allt från sömn, mat, träning, relationer, arbete, familj, inre, känslomässig och mental hälsa och hur allt påverkar oss kortsiktigt och i längden. Det här är första avsnittet i vår serie i serien som bara handlar om hälsa! Allt för att skapa möjligheter, Empowerment! för oss själva och våra Sisters! Digital Artist © 2017