#10 Stopp Stress!
Listen now
Description
Stress - En av vår tids allra värsta åkommor och folksjukdomar. Hur hamnade vi egentligen här i utbrändhet och utmattning när allt vi ville var att leva passionerat, sant, följa hjärtat och förverkliga drömmar? Vad fyller stressen för funktion och hur kan vi bli bättre på att hantera den. Vi pratar med stresscoachen Therese Lundberg som själv levde livet på jakt efter bekräftelsekickar i jobbsammanhang men som nu vet bättre och specialiserat sig på att coacha kvinnor förebygga negativ stress och om det behövs komma ut ur stresshelvetet. Stressa inte ihjäl dig duktiga kvinna. Lär dig vart gränsen går och behåll hälsan och hjärncellerna på plats! Digital Artist © 2017
More Episodes
Hälsoinspiratören och profilen tillika självutnämnda kokosvatten-fanatikern Malin Nylen gästar Sistertalk som för första gången spelas in framför kameror i sin nya webb-tv studio. Det pratas helhetshälsa och dessutom även premiär för Sisters testar. Formatet där vi tar reda på fakta och testar...
Published 06/19/17
Published 06/19/17
Louise Hafdell gjorde slut med sockertrollet som hon hade haft en nära och i princip daglig relation med i 40 år. Hör hennes berättelse om hur hon efter en sömnlös natt när allt plötsligt blev glasklart gjorde ett val och en celan cut med sockret. Med de förändringar som kom av att sockret...
Published 06/02/17