Description
Każdy z nas ma w swoim życiu takie momenty, w których wpada w totalny marazm. Brakuje sił na cokolwiek. Wszystko wydaje się bez sensu. Nie potrafisz zwlec się z łóżka - a tym bardziej wziąć się za coś konstruktywnego. Z czego to wynika? Kiedy najczęściej pojawiają się takie momenty? Jaki jest ich mechanizm?
W dzisiejszym odcinku chcę Ci pokazać skąd ten brak sił najczęściej się bierze i co zrobić, aby je odzyskać. W tych trudnych chwilach często jeszcze bardziej zadręczamy się wątpliwościami typu: "czy powinnam tak się czuć?" - w podcaście znajdziesz zestaw pytań, które pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje emocje: https://skrzydlarozwoju.com.pl/nie-mam-sily/
Aby znaleźć więcej ćwiczeń wysłuchaj także podcastu dotyczącego kryzysu emocjonalnego, ale teraz pamiętaj o jednym: czujesz to, co jest. Nie ma sensu się dłużej zastanawiać czy ma prawo być, bo znacznie ważniejsze jest: co chce mi powiedzieć. Emocje są wspaniałymi przewodnikami na drodze samorozwoju.
_____________________________________
AUDIOTRENING ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/pobierz-audiotrening/ ➡ Pobierz nagranie z 3 strategiami "Jak zamienić życzenia w plan" BLOG ➡ https://skrzydlarozwoju.com.pl/blog/
FACEBOOK ➡ https://www.facebook.com/skrzydlarozwoju/
INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/skrzydlarozwoju/
Chęć pomagania innym to najpiękniejsza misja jaką można sobie wymarzyć. Myślę, że większość z nas w jakimś sensie tak się czuje. Chce, aby jego praca miała znaczenie. Wnosiła wartość w życie innych ludzi. Problem w tym, że na tej drodze dopada nas mnóstwo różnych wątpliwości.
Czy jestem dość...
Published 07/02/21
Czekasz na kogoś, kto nada sens Twojemu życiu? Wciąż czekasz na "właściwy moment" lub "właściwą osobę", aby poczuć się szczęśliwym? Większość z nas sobie to robi. Odtwarzamy dobrze znaną historię szukania spełnienia w czymś, co musi się wydarzyć na zewnątrz. Tak jakby musiał zaistnieć jakiś...
Published 06/15/21