هل يصعب عليك طلب الدعم والمساعدة من الآخرين خوفاً من أن تثقل عليهم أو تُظهر ضعفك؟  في حلقة اليوم، نتأمل أهمية إعطاء أنفسنا مساحة لاستقبال وقبول الدعم والسند من الآخرين.   بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري من هبة عفيفي. الإشراف الصوتي لمحمد خريزات والتصميم الصوتي لمنذر الهاشم.  يمكنكم/ن دعم هذا البرنامج عبر منصة باتريون patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولارين في الشهر.