Mirjam van der Vegt schreef het boek De kracht van rust, waarin ze ons 8 tegendraadse lessen over rust nemen, werken en het goede leven biedt. In het gesprek hebben we het over het belang van pauzes nemen, het verschil tussen een zaai mentaliteit en een oogst mentaliteit en hoe je vanuit je persoonlijke waarden kunt leven. De muziek die je hoort is van Onegg. Meer info over het boek: https://www.uitgeverijtenhave.nl/boek/de-kracht-van-rust/ En over de training: https://www.mirjamvandervegt.nl/trainingen/dekrachtvanrust/