« j’ai un mental très fort, comment faire pour me calmer ? » Isa Ravie de répondre à la question d'Isa ! Voici mes 3 clés pour calmer ton mental :-) A- Joue avec lui et rassure-le B- Cultive ta paix à long terme C- Dès que tu stresses, agis pour te calmer J'espère que cela te parle. Laquelle résonne le plus ? Si tu as envie de pratiquer, rejoins-moi à un atelier, un week-end ou ma Retraite intuition : https://my.happy-turtle.fr/ateliers-intuition-sarah-divine --------------------------------------------- Le podcast ta plu ? Ravie que ce podcast te donne le sourire et te permette d'être plus connecté à ton âme. Si tu aimes : abonne-toi et ajoute des étoiles :-) Si tu as envie de découvrir mon univers Happy Turtle (la tortue joyeuse), rendez-vous sur mon blog https://happy-turtle.fr/