Benvenuti al ventesimo episodio del podcast di Marta Cid! Oggi esploreremo un concetto fondamentale per una genitorialità serena: il ritmo e l'armonia nella vita di famiglia. Marta ci guiderà attraverso un viaggio alla scoperta dei quattro pilastri della routine ritmica e del loro impatto sulla vita quotidiana. Nel corso dell'episodio, esploreremo la natura del ritmo nella natura e nell'essere umano, evidenziando l'importanza di seguire ritmi naturali per favorire il benessere fisico e mentale dei bambini e dei genitori stessi. Attraverso esempi pratici e consigli preziosi, Marta illustrerà come stabilire una routine ritmica può portare ordine, fiducia e serenità nella vita di famiglia. Impareremo l'importanza di osservare, stabilire limiti chiari e mantenere una routine coerente per creare un ambiente stabile e amorevole per i nostri figli. Unisciti a noi mentre esploriamo i benefici della routine ritmica e scopriamo come possiamo coltivare una genitorialità felice e armoniosa per il benessere di tutta la famiglia. E se desideri ulteriori spunti per la genitorialità, non dimenticare di seguire Marta sui suoi canali social per approfondimenti e consigli aggiuntivi. Cara mamma, caro papà, insieme possiamo creare un ambiente familiare più sereno e felice. Non perderti questo episodio che ti guiderà verso una genitorialità più consapevole e soddisfacente. Ci vediamo alla prossima puntata!