ブログ書きました！！！ 一生懸命書いたので読んでもらえたらうれしいです☺︎ * 生理痛のところで痛みを発する物質はオメガ３から作られやすいと言っていますが、オメガ６です。痛みを発するプロスタグランジンを作りすぎないためにもオメガ３をバランスよく取っていきたいです。 おすすめの基礎体温系 オムロン　アプリ連携可能　￥2,527 オムロン　アプリ連携不可　￥1,955 そんなに値段変わらないので、私が次買うならアプリ使えるこっちです。 着けて寝るだけってやつも見つけました。使ったことないので、どんなものかはわかりませんが、どうしても忘れちゃう！って方にはいいのでは？ 話しているNetflixの番組 ダンスカルトDancing for the devil 日本語予告YouTube とても面白いThree body problem日本語予告 ---------------------------- 副腎疲労攻略、完全版！はこちら ⁠⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/adrenalvideos⁠⁠ テーマごとに学びたい方はこちらから▽ 副腎疲労 ⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/single-adrenal⁠ 血糖値 ⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/bloodsugar⁠ 自律神経⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://courses.goodthingsfor.com/courses/polyvagal⁠⁠⁠⁠⁠ 個別カウンセリングをご希望の方は⁠⁠こちらから⁠⁠お問い合わせください 夏開催予定の講座が気になっている方は、こちらを登録しておいてください☺︎Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ----------------------------  感想、質問、リクエストは⇨⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りおまちしています☺︎  ----------------------------  Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠ Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠  email: ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ ----------------------------  このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 分子栄養学カウンセラー まなみ *リンクには一部アフィリエイトになっているものがあります。アフィリエイトリンクからご購入いただくと、皆さんへの追加負担はなく、私の活動の助けになります☺︎