Att känna med huvudet eller kroppen - med Fredrik Lichtenstein -

Att känna med huvudet eller kroppen - med Fredrik Lichtenstein

Listen now

Description

Jag bjuder in Fredrik i coachingrummet och det blir ett samtal om……. KÄNSLOR!!!! Vi pratar om att bjuda in känslor utan att döma och se på dem lite mer objektivt. Vi kommer in på att vi behöver ge oss tid att känna efter vart känslan känns i kroppen. Hela samtelet bygger på Sandras starka tro att alla alla alla behöver bli mer nyfikna på just KÄNSLOR!!!! Kolla gärna in: Fredriks instagram: @hejklimat Hemsida PIF: https://pif.community Psssst. Vill DU bli coachad nästa säsong av podden eller vill du nominera någon? Langa ett mejl till [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More Episodes

See all »

Lyssnar du eller lyssnar du inte? Magin i coaching som verktyg - Med Helena Önneby

Håll i er! Veckans avsnitt är en special för dig som är sugen på att fördjupa dina privata relationer men även för dig som är nyfiken på coaching som verktyg eller nästa karriärsteg. Jag har bjudit in Helena Önneby IGEN och den här gången så flowar vi i coachningens essenser och sårbarhetens...

Published 05/21/24

Soul coaching podden

Published 05/21/24

Sandra själv får speedterapi!!! - med Sofia Eddelid

Det här avsnittet berör ätstörningar, vikten i att ta hjälp och hur viktigt det är att lösa upp skammen vi kan känna för de upplevelser vi varit med om i livet. Vi talar om tillit och att de förändringar som sker i livet en dag kommer landa för vårt eget bästa. Idag så får jag även äran att...

Published 05/14/24