Heute erwartet dich eine etwas andere Folge: die Aufzeichnung einer Live Lesung, aus dem Buch: Meine SoulFood Journey: 14 Essstörungen, 14 Heilungswege vor kurzem gegeben habe. Ich lese ein paar Auszüge aus meiner eigenen Geschichte mit dem Titel “Meine Heldenreise” vor und teile mit dir inspirierende Gedanken und Impulse.  Ich wünsche dir viel Spaß und mega inspirierende Momente mit dieser Folge! In dieser Folge erfährst du: 🌿 Jede Form der Essstörung ist eine Verhaltensstörung 🌿 Warum ich an meiner Essstörung festhielt 🌿 Warum ich mir gewünscht hätte, dass meine Familie von meiner Essstörung erfuhr 🌿 Ich fühlte mich gefangen 🌿 Ich musste selbst Verantwortung übernehmen 🌿 Niemand würde mich retten 🌿 Wer bin ich, wenn ich keine Essstörung habe? 🌿 Meine Essstörung und ich, wir waren ein Team 🌿 Warum ich mich danach sehnte, gesehen zu werden 🌿 Jeder Mensch darf heilen Ich hoffe sehr, dass deine Seele heute mit neuen Impulsen zum Umdenken und Reflektieren gefüttert zu haben. Was war für dich heute besonders wertvoll? Was nimmst du für dich und deinen Weg mit? Ich freue mich sehr auf deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser Folge. Teile diese mit uns jederzeit auf Instagram @soulfoodjourney.de oder in unserer geschlossenen Facebook Gruppe. Ein Hoch auf Uns! Deine Kira Links zur Folge: Buch bestellen Anmeldung zum Gratis Self-Care Adventskalender Starte deine Recovery mit unserer 1:1 Coaching Begleitung Website: https://www.soulfoodjourney.de Instagram: @kira.soulfoodjourney Community @ Facebook:  SoulFood Journey Community