Vill du börja dagen bättre när du vaknar imorgon? Då är det här ett avsnitt för dig. Jag, Lisel Humla läser och kommenterar mitt eget blogginlägg: Bättre morgonrutiner - ta 1:a steget. Du får minst tre tips på hur du kan börja dagen bättre som börjar med att du placerar dina fötter på golvet. I ett mer vaket läge kanske du vill läsa hela texten så att du får reda på hur den slutar. På tal om slut så ligger allt nynnande sist i den här sändningen med 5 minuter nynnande. Du vet kanske också att du inte behöver lyssna på den här podden i nummer ordning. Du kan lyssna som du vill.  Skulle det vara så att du en kväll hellre vill lyssna på lugn musik finns ju Sov med mig-poddens musiklista på Spotify som uppdateras varje helg med 10 lugna instrumentallåtar. Jag spelar den jämt när jag vill ha ett soft soundtrack till mitt liv. Just nu är det 28 följare på den underbara spellistan. Vad ska vi göra för att den ska få fler följare... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sov-med-mig/message