CrossFit. Stram Op. Puls/Styrke - Kært barn har mange forsøg på at kalde holdtræning noget sejt. Men er holdtræning overhovedet sejt i den gængse fitness verden?  I denne episode tager vi en snak om vores eget, subjektive indtryk af holdtræning i fitness centrenes eksistens.  Vi diskuterer især CrossFit på tværs af CrossFit centrenes gøren i danmark og vores indtryk af hvad der umiddelbart er lidt ligegyldigt og tilfældigt planlagt programmering.  Spoiler: Vores indtryk er, at det meste af det er lort.  Men hvorfor er det dog det?  Det spoiler vi ikke. Der skal du kraftedme lytte med.  Giv det et lyt for en tydeligt frustreret Meier og en tiltider diplomatisk forsøgende Amdi. Mvh. Christian Amdi - www.AmdiPT.dk / Instagram: @AmdiPT Niklas Meier - www.NiklasMeier.dk / Instagram: @Kaptajnmeier