Chrzest dziecka to bardzo ważne wydarzenie. Jest to wkroczenie na drogę przekazywania dziecku wiary. Trzeba się do tego odpowiednio przygotować. Zresztą, nie tylko siebie - także rodziców chrzestnych oraz bliskich. O sakramencie chrztu opowie ojciec Marcin Rutecki, dominikanin - sekretarz Polskiej Prowincji Dominikanów, który prowadzi także katechezy przygotowujące rodziców oraz rodziców w chrzestnych do pierwszego sakramentu.

Dlaczego sen jest tak ważny w rozwoju niemowlaka i małego dziecka? Jak uzyskać najlepszy sen? I w ogóle, ile tego snu nasze dziecko potrzebuje? Na te i inne pytania odpowiada Magda Kaczor - lekarz specjalista, psychiatra dziecięcy i ekspertka medycyny snu z Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem.

O tym jak i kiedy rozszerzać dietę maluszka opowiada dietetyk Magdalena Czyrynda-Koleda z "Karoliarmi na pieńku".

Rozwój dziecka jest niezwykle ważny. W jego skład wchodzi rownież stymulacja sensoryczna. Co to takiego jest? Jak powinna się rozwijać u dziecka? I jak dziecku pomóc w tej stymulacji? - na te i inne pytania odpowie pedagog specjalny oraz terapeutka integracji sensorycznej, Aleksandra Charezińska.

Zaraz po narodzeniu maluszka, należy pomyśleć o szczepieniach - o tym, które z nich są obowiązkowe i dlaczego, a które dodatkowe i można z nimi poczekać, opowiada doktor Adam Grzesiowski, pediatra, immunolog oraz ekspert w dziedzinie profilaktyki zakażeń.

Dość często przyszli rodzice zastanawiają się czy problemem po narodzeniu dziecka nie okaże się zwierzę, które do tej pory towarzyszyło w domu. Rodzice zastanawiają się także nad tym, czy dobrze właśnie wziąć jakiegoś pupila do domu wraz z narodzinami dziecka, aby razem dorastały. Wszelkie wątpliwości rozwieje Antonina Kondrasiuk - zoolog behawiorystka oraz specjalistka od relacji człowiek-zwierzę towarzyszące.

Przyszli rodzice muszą się zmierzyć z wieloma przygotowaniami na przyjście małego dziecka. Jednym z takich wyzwań jest dobranie odpowiedniego fotelika samochodowego. O tym, na jakie parametry i certyfikaty zwracać uwagę i jak wybrać najlepszy fotelik dla malucha, opowiada Kamil Kasiak - koordynator kampanii Bezpieczny Maluch oraz ratownik medyczny.

Skóra kobiety w ciąży ulega wielu zmianom - pojawiają się chociażby rozstępy. O tym, jak sobie radzić ze skórą podczas ciąży opowiada Doktor Nauk Medycznych Dorota Nowicka, specjalistka dermatolog i wenerolog.

Wiele młodych mam przechodzi tak zwany "baby blues". Czym on dokładne jest i jak go rozróżnić od prawdziwej depresji poporodowej, opowie Marzena Martyniak, specjalistka inteligencji emocjonalnej, założycielka Instytutu Rozwoju Emocji oraz współwłaścicielka przedszkola Kraina Emocji.

Wiele rodzin pragnie złapać moment ciąży w pięknej scenerii. Dlatego właśnie decydują się na profesjonalne sesje fotograficzne. Czego się po takiej sesji spodziewać i jak na nią przygotować - o tym, między innymi, opowiada Weronika Kuźma, fotografka kobieca i rodzinna z WK Studio.

Z porodem wiąże się naprawdę wiele innych spraw - szkoła rodzenia, wybór lekarza prowadzącego, wybór szpitala - a to tylko kilka zagadnień związanych z przygotowaniem do narodzin dziecka. Jak odpowiednio się przygotować? O tym Ida Nowakowska rozmawia ze swoim gościem, położną, Zuzanną Supryczyńską.

O wyprawce opowiada Kaja Wolnicka mama oraz autorka bloga "Moi mili".

26 maja to wiadoma data - z okazji dnia Mamy Ida Nowakowska rozmawiać będzie... ze swoją mamą!

Jak to wszystko wygląda od początku ciąży? Od momentu pozytywnego testu ciążowego aż po poród. Na jakie badania należy się udać? Do jakich lekarzy? Czy coś jeszcze powinna wiedzieć młoda, przyszła mama? O tym opowie gość Idy Nowakowskiej, czyli Justyna Sztajerowska-Tomaszewska, która jest absolwentką położnictwa i Pierwszego Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz podczas specjalizacji z położnictwa i ginekologii w Szpitalu Specjalistycznym przy ulicy Żelaznej w...

Czy i jak możemy zapobiegać kolkom. Czy mama karmiąca potrzebuje dodatkowych witamin, suplementów. Laktacja i kłopoty, zwłaszcza w początkach karmienia. Jak dbając o odżywienie dziecka nie zapomnieć o zdrowiu mamy. Gościem Idy Nowakowskiej jest Magdalena Czyrynda-Koleda, dietetyk z poradni Z Kaloriami Na Pieńku.

Gościem Idy Nowakowskiej jest Małgorzata Sikora-Borecka, prezes Stowarzyszenia Doula w Polsce. Panie rozmawiają o między innymi o tym, kim jest doula i do czego jest potrzebna kobiecie w ciąży, czym doula różni się od położnej, a także o tym, jak taką doulą można zostać.

Ćwiczenia ciążowe są niezwykle ważne nie tylko dla zdrowia mamy, ale także dla spokojnego przebiegu samego porodu. Okazuje się też, że nie na każdym etapie ciąży ćwiczenia powinny wyglądać tak samo. Ida Nowakowska, przyszła młoda mama, rozmawia z Anną Dziedzic - specjalistką od aktywności fizycznej kobiet w ciąży. 

Ida Nowakowska w rozmowie o niepokojach, które ogarniają młode mamy w ciąży - na ważne pytania odpowie Marta Bąkowska, psycholog dziecięca oraz specjalistka psychologii klinicznej dzieci i młodzieży Zakładu Psychologii Zdrowia Centru Zdrowia Dziecka.

Co środę w serii podcastów Strefa Rodzica, pojawiać się będzie autorski cykl Idy Nowakowskiej. Prowadząca będzie poruszała tematy związane z ciąża oraz później z byciem młodą mamą, ponieważ sama obecnie oczekuje swojego dziecka. W pierwszej rozmowie, Ida Nowakowska poruszy temat diety w ciąży, a doradzać jej będzie dietetyk, Magdalena Czyrynda-Koleda z poradni dietetycznej "Z kaloriami na pieńku" oraz współautorka książki pod tytułem "Dieta w ciąży - zdrowe przepisy na 9 miesięcy"