I dette afsnit fortæller Kristine om vores immunsystem. Hun fortæller både om de fysiske barriere, der sikre at vi ikke bliver inficeret, det komplementære system, der er det første til at angribe en infektion, samt det innate og det adaptive immunsystem - vores specialiserede cellulære systemer. Vi taler om alle fire hver for sig og hvordan de i samspil holder os raske. Malene fortæller om, hvordan hun som cykelrytter tænker på sit immunforsvar når hun planlægger sin træning op mod løb. Dette afsnit af Sundhedsvidenskabelig Happy Hour er produceret af Malene og Kristine Degn.Kilder:Janeway’s Immunobiology, 8th edition, 2012, Garland Publishing, ISBN13: 9780815342434ISBN10: 0815342438Gleeson M, Williams C. Intense exercise training and immune function. Nestle Nutr Inst Workshop Ser. 2013;76:39-50. doi: 10.1159/000350254. Epub 2013 Jul 25. PMID: 23899753.Maughan R.J., Gleeson M. The Biochemical Basis of Sports Performance. 2nd. Oxford University Press; Oxford, UK: 2010.