ملاحظة
في اول حلقة، بتقول اننا مش لازم نعرف سبب المشكلة. و اننا نركز على حلها. لا الحقيقة مهم نعرف سبب المشكلة لانها هتساعدنا اكتر ناحية حلها. يعني مثلا لو لقيت نفسي متغيرة، و بنام كتير، و مش مركزة، و عندي اعراض لمشكلة ما، لما اعرف ان عندي اكتئاب هيساعدني اكتر طبعاً لاني هبدأ في التوجه لعلاجات الاكتئاب، بدل ما افشل لوحدي في اني احل مشكلة ماعرفهاش. و لما اتزحلق على موزة، ده هيفيدني لان الاهم هنا اني اعرف ليه اتزحلقت؟ من الموزة. المرة الجاية هخلي بالي و امشي من جمبها مثلاً. الموضوع نسبي، في مشاكل محتاجة تفكير في السبب، و مشاكل تانية مش لازم اوي. بس الاتنين مهمين!
jojo4482 via Apple Podcasts · Egypt · 08/01/21
More reviews of سايكولوجيا
محمد سمار via Apple Podcasts · United States of America · 04/29/22
شكراً جزيلاً استاذ مصطفى على هذا المحتوى الرائع .
mido masry via Apple Podcasts · Bahrain · 02/21/21
كلام حضرتك بسيط وسهل فهمه ومش صعب تنفيذه
Shimaa Faheem via Apple Podcasts · Egypt · 02/17/21
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »