Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
梦妮爱读文献
碳基生物生存指南
用科学的方式，健康地生活 🌱
=关于主播=
我是梦妮，牛津大学生物医学博士。读博时不爱读文献，现在却在科研数据的坑里越挖越深 🎓
年纪轻轻便腰酸背痛的我，在枸杞秋裤和热水都表示束手无策后，决心利用自己读文献的速度和能力，开辟一条日常实用的生存指南，和大家一起科学合理地养生，身心健康地搞钱 💪🏻
我们接受一切批评和质疑，拒绝玄学养生 🙅🏻♀️
以生物学原理为锚点，高质量数据为支撑产出内容 📚
--------
在用爱发电的路上，希望每天叫醒我的不是闹钟，而是关注转发和评论 🥺
Listen now
Ratings & Reviews
☆
☆
☆
☆
☆
4.7 stars from 121 ratings
想知道气血不足从科学的角度来看怎么解释
☆
☆
☆
☆
☆
“日常很容易手脚凉，经常会觉得很累，很多人说气血不足，气血不足到底是怎么一回事呢？只是简单的贫血吗”
Fluffy…… via Apple Podcasts ·
China ·
05/08/24
超喜欢
☆
☆
☆
☆
☆
“宝藏科普博主，博主很多例子非常形象生动，特别是关于咖啡因功效那一期，听完之后再对照到自己在生活中身体反应时候，让人更深刻地体会到科普的魅力，从科学地角度更好地爱自己”
七桑爱暖暖 via Apple Podcasts ·
China ·
05/07/24
想知道咖啡因和褪黑素的大战谁会赢？
☆
☆
☆
☆
☆
“从去年开始听梦妮的播客。
最近听到身边人晚上喝咖啡睡前吃褪黑素，觉得蛮不可思议的，应该不可行吧…求解哈哈哈”
荔伊 via Apple Podcasts ·
China ·
05/06/24
Recent Episodes
这一期，由一位 INFJ 和 INTJ 对谈，踩着 MBTI 热点的尾巴，聊聊天生不同的我们，到底该如果正确选择，看待，和使用性格测试。事情的起因，是在社交平台第无数次刷到 MBTI 指导职业选择和恋爱观后的我的无奈。
如果你是 MBTI 的路人粉，那这期节目是关于 MBTI 和性格测试的八卦逸事；如果你是 MBTI...
Published 04/28/24
Published 04/28/24
本期节目参与小宇宙编辑部 423 世界读书日特别企划「春日宜尝新」，一本入门小书，带你打开一个新领域。今天，咱们一起来聊聊生物钟，以及如何利用生物钟睡个好觉。
这期节目里，我们一起来开箱物美价廉便宜好用科学靠谱的睡眠工具包。从清晨到凌晨，希望这些小贴士，能陪你奔向这个春日，从睡一个好觉开始～
【时间轴】
04:08 早上7点：出去举铁跑圈晒太阳吧
21:30 下午1点：午休小憩要适度（20分钟左右），午饭后就不要喝咖啡了哦
24:45 下午6点：走，一起去看漫山遍野的晚霞
29:39...
Published 04/21/24
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
