На тренинге, который проходил в Израиле, мы обсудили такую актуальную тему как негативные и позитивные эмоции: как найти баланс. Из наиболее частых вопросов отмечу такой: как вытеснить негативные эмоции и заменить их на позитивные? Эмоции – это как качели, или, чтобы нагляднее – их можно изобразить в виде синусоиды. Верхняя часть графика – это положительные … Читать далее «Выпуск № 73. Негативные и позитивные эмоции. Как найти баланс. Часть 1.»