«Включаю сериал, и включается желание съесть гадость»: поездка про привычки
Listen now
Description
Сегодня в моем такси Анна Марчук и Стелла Васильева (по громкой связи из далекого Сан-Франциско) с подкастом «Давай поговорим».  По пути в любимую кофейню Анны я прошу у них со Стеллой совета, как приучить себя к правильному питанию, потому что вечерние чипсы под сериал совсем меня победили. Анна рассказывает, чем любит похрустеть (спойлер: это полезно!) и какие лайфхаки помогут питаться правильно. А еще узнаю от Стеллы, что точно помогает развить полезные привычки.  Поехали!
More Episodes
Published 07/27/21
Сегодня везу в университет подкастера Эдуарда Царионова, и он автор удивительного подкаста о подкастах «Podcasts Digest».   Эдуард советует мне крутые подкасты: про медицинские открытия, про героинь фильмов и комиксов, про города и детство. А я рассказываю о подкастах, которые помогают мне...
Published 07/27/21
Сегодня везу в Щукинское училище ведущую подкаста «Жертва научпопа» Анну Диордиеву.  Анна рекомендует книги, которые успокоят вас перед лицом неопределенности и тревоги. Я делюсь тремя полезными привычками, которые помогают мне перезагрузиться. А еще Анна рассказывает, как стресс отражается на...
Published 07/20/21