Poids et image de soi
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Description
L'acceptation de son corps est une étape très importante dans son épanouissement personnel. Aujourd'hui, je voulais vous partager ma vision actuelle concernant le poids et l'image que l'on a de nous-même. Dans cet épisode, je me livre à vous en vous y racontant mon vécu et mon mindset actuel.Bonne écoute!
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Insta : @celia.dietetiqueBlog : www.celiadetetique.com
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Published 05/13/21
Aujourd'hui je tenais à aborder le fameux sujet du comptage des calories. Un sujet assez sensible car beaucoup d'avis diverges, mais j'avais envie de vous apportez mon point de vue et ma réflexion. Je vous souhaite une bonne écoute !
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Insta : @celia.dietetiqueSite web :...
Published 04/07/21
Tu as tout le temps envie de manger ? Tu n'arrives pas à résister à tes envies ? Tu as peur de manger les aliments qui te donnent envie ? Cet épisode est fait pour toi !
Les envies de manger émotionnels sont normales et c'est important de ne pas lutter contre.
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Published 03/27/21
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