Nasıl Alışkanlık Ediniriz? I Tetikleyici - Ödül - Davranış
Listen now
Description
Alışkanlıklar üzerine uzun süredir kafa yoran biri olarak, bu defa uzun bir bölüm çektim. 👀 Alışkanlıkların temeline indiğim bu bölümde; iyi bir alışkanlığı nasıl edineceğiniz, kötü olanları nasıl bırakabileceğiniz ve "her gün + 1 tekniği" ile yılın sonunda nasıl %37lik bir gelişim kaydedeceğiniz hakkında bir fikriniz olacak. 🎯 Umarım keyifle dinlersiniz. 🚀 Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın! 🤍 https://www.instagram.com/fatmaadmiss ⁠Reklam ve iş birlikleri için: 🤎 ⁠[email protected]⁠ Web sitem: 🤎 ⁠www.tastimcemberimden.com⁠
More Episodes
Biraz iç dökümü var burada. Kendinize karşı acımasız davrandığınızı fark ettiğinizde, kusurlarınız gözünüzde büyüdüğünde açıp dinleyin. Çünkü tam da öyle hissederken çektim bu bölümü ve sonra kendime kocaman sarıldım.🤎 Keyifle dinlediğiniz bir bölüm olsun. ✨🪄 Soru, yorum ve öneriler için bana...
Published 12/13/23
Published 12/13/23
Bu bölümde J.K. Rowling'in ölümsüz eseri olan Harry Potter'da, "depresyonun metaforu" olan "Ruh Emici"ler hakkında konuşuyor ve onları gerçek hayatta nasıl yenebileceğimizden bahsediyorum. 🧙🏻🪄 Umarım keyifle dinlediğiniz bir bölüm olur. 🤎 Soru, yorum ve öneriler için bana yazmayı unutmayın!...
Published 12/05/23