Мои первые велогонки, ошибки и выводы
Listen now
Description
Рассказываю о своём пока небольшом, но очень ярком опыте участия в любительских велогонках и делюсь выводами, которые сделал. Сорри за собачий лай в начале выпуска 🐶 Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse. https://t.me/across_the_runiverse https://t.me/sportpodcast
More Episodes
Несколько месяцев подготовки позволили мне начать считать себя довольно-таки сильным любителем. Несколько минут настоящей гонки поставили меня на место. Открытие сезона в Кемере оказалось полным провалом. ПОЛНЕЙШИМ. Что пошло не так? Какие выводы я извлёк? И что буду делать дальше? Подкаст...
Published 05/04/23
Published 05/04/23
За 9 дней до первой большой гонки сезона я снова сделал FTP-тест. Хотелось понять, на какие ватты стоит ориентировать во время гонки и на сколько выросла форма за 4 месяца подготовки. Спойлерить, что там получилось, не стану, но результатом остался доволен. А ещё спросил тренера, что у нас...
Published 04/27/23