00:00 — про перший раз Іри 01:49 — як Лада цноти позбувалась 02:34 — про нездоровий культ навколо цнотливості і таємничий секс 04:43 — звідки Лада брала знання про секс 07:07 — стереотипи про перший раз і як вони псують цей перший раз 10:07 — як нас лякають сексом 15:20 — Лада і її спроби приборкати задоволення 17:31 — як перший партнер зіпсував Ірі життя 21:07 — трошки про токсичну дружбу 23:20 — чому всім досі муляє цнота 28:50 — що не так з нашими статевими органами 31:22 — наше перше поrно 34:15 — дозволяємо усім займатись сексом 39:08 — як Лада будила людей за секс 42:13 — всьо!