00:00 — про зацикленість на схудненні 03:13 — РХП поруч! 04:32 — теорія про розлади спортсменів 07:56 — усвідомленість Влади 08:42 — як Нюра худнула протягом всього життя 11:39 — про найбільш вразливу категорію людей 13:02 — про культуру схуднення і її токсичність 15:03 — не відправляйте дітей в дитячі табори 18:55 — про різні види РХП і крихку ремісію 22:49 — тобі завжди треба схуднути! 26:30 — про родинні традиції схуднення 28:28 — про (не)сприйняття свого тіла 30:26 — просто візьми себе в руки і схудни! 33:10 — про радикальність і крайнощі в процесі 38:04 — до чого не готують пабліки про схуднення 43:55 — про соціалізацію коли в тебе РХП 45:51 — про фотки, на яких ти жирна 49:21 — ти така класна, але якби не така крупна… (краще зустрічайтесь з дівчатами) 54:49 — всі навколо знімають тебе лише з невдалих ракурсів 1:02:57 — закругляємось!