00:00 — дитячі енциклопедії руйнують життя 03:38 — дівочі енциклопедії проти хлопчачих 09:44 — про необхідність статевої освіти (дуже коротко) 11:42 — шкідливі поради від жіночих журналів 15:41 — беремо інсту і крінж 19:31 — смузі детокси — повна параша 23:37 — історія про клізму 24:45 — РХП це не класно (взагалі) 27:36 — качаємо дупу за 3 тижні 32:52 — про дуже шкідливі марафони схуднення 34:34 — збалансоване харчування це складно (так і є) 36:49 — про крінжових експертів з тіктоку 48:10 — про спеціалістів з жіночої енергії 53:42 — про фінансову незалежність 1:04:07 — інстаграм це просто маркетплейс