الحلقة دي تعتبر اول كروس أوڤر ما بيني و ما بين بودكاستر من نفس المجال في الحلقة دي معايا روان سلامة مقدمة بودكاست "في الهوا سوا" و هنتكلم عن التواصل الاجتماعي من الألف الي الياء. This episode features the first crossover between me and a podcast host who is the one & only Rawan Salama who hosts a delighting comedy podcast called  "Fe Elhawa Sawa" where we randomly chat about every single thing regarding social media. Follow us on Instagram / تابعونا علي انستجرام...

في الحلقة دي ناصر بيرغي و يهرتل مع صديقه الصدوق احمد تامر عن المزيكا و التطور بتاعها و في وقت معين عطلوا و معرفوش يكملوا في اكتر حلقة عشوائية مفيهاش تنظيم بنكلة و مكان هادي يتكلموا فيه  In this episode , Nasser joins his dearest friend Tamer to talk about Tamer's journey in music & about music in general surrounded by an unstable noisy environment Follow me on Instagram / تابعوني علي انستجرام :  @_nasserious_ @_t3allama2ollakpodcast_ @ahmedtamers --- Send in a voice message:...

In this episode , Nasser shares his view regarding understanding the self along with accepting that the human being can mistake but he / she needs to understand that any mistake should be fixed to prevent such mistake from turning into a regular behavioral habit. في الحلقة دي ناصر بيشارك رأيه عن فهمه لنفسه و تقبل فكرة ان الانسان بيغلط بس لازم ان هو \ هي يفهموا ان الغلط لازم يتصلح عشان ميبقاش عادة سلوكية مستمرة Follow me on instagram / تابعوني علي انستجرام :...

في الحلقة دي استضفنا احمد هيثم و هو بيتكلم عن رحلته مع الboxing و معلومات عامة عن الMMA و الUFC و تفاصيل اكتر عن الضرب و الخرشمة In this episode Ahmed Haitham joins as a guest to share his story during his boxing practice along with vital facts about UFC , MMA & Boxing genres. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/t3allama2ollak/message

حلقة سريعة خفيفة لذيذة اخيرة في 2022 فيها اهم الاحداث و الhighlights المهمة اللي ناصر اتعرضلها و اهم الدروس المستفادة في 2022 عشان نبعد عن الخوازيق A quick episode leading to a quick recap of what happened in 2022 with Nasser acknowledging lessons learned how to avoid difficult situations --- Send in a voice message: https://anchor.fm/t3allama2ollak/message

في الحلقة دي هتكلم مع صديقي احمد باسل عن خفايا و حقائق مجال كمال الاجسام و هيبقي في هزار و معلومات و هرتلة و جد فا مش يلا بينا ولا ايه ؟! In this episode Nasser catches up with his dear friend Ahmed Bassel to discuss what's beyond bodybuilding , online coaches & good eating habits. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/t3allama2ollak/message

في الحلقة دي ناصر هيتكلم عن خفايا تجنيد جسر السويس و التكدير و الساعات الصعبة من الروتين الحكومي و التفتيش و سحب التليفون المحمول و لحظات البعد عن النفس و تجريد الذات و اللذات . In this episode , Nasser shares his experience during his visit to tagneed Gesr El Suez to extract travel permits. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/t3allama2ollak/message

حلقة النهاردة كلها كلام من القلب و مفيهاش تصنع و او مبالغة او تقليد و هتكلم عن الاسباب و اللي خلتني ابدأ podcast تعالى أما اقوللك بداية من الinspirations لحد الضغوط اللي ساهمت في ولادة تعالي أما اقوللك و خلته يشوف النور Today's episode includes an honest heartfelt talk free of formalities about the reason of creation of such podcast from daily pressures and long term inspirations. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/t3allama2ollak/message

في تعالي أما اقوللك احمد ناصر هيحكي عن مواقف و طرائف بتحصل معانا كلنا و هنتكلم في كذا قضية جد و هذا لا يمنع الهلس و المجون اللي ممكن يحصل --- Send in a voice message: https://anchor.fm/t3allama2ollak/message

في الحلقة دي هتكلم عن مغامراتي في روسيا في 2021 لما زورت موسكو و سانت بيترزبيرج و علي رأي بابا التعليق المصري مدحت شلبي اما قال بيتشيتا كوبا كاتيرا ميرا فرعون انتيبيانيتي ميرا هنروح روسيا كلنا و نشوف مغامرات احمد ناصر In this episode there will be a storytelling session of what happened with Nasser in Russia during his 2021 visit to Moscow & Saint Petersburg. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/t3allama2ollak/message