All episodes of The Duke Connection

#292 - Les agents dans le Trail pour brasser la grosse thunasse, prélevée sur le dos de ces bourricots de Trailers.

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Published 12/20/23

#291 - Le Duc de Savoie est-il trop con pour s'auto-entraîner ?

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Published 12/14/23

#290 - Je me caresse, tu te caresses, il OU elle se caresse...

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Published 12/06/23

#289 - Le duc de Savoie sera-t-il traïleuuuur professionnel ?

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Published 11/29/23

#288 - L'Ultra est-il plus onéreux que le Trail court ?

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Published 11/22/23

#287 - Dieu merci, un circuit de Trail est crée ! Le vide est comblé

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Published 11/15/23

#286 - Porter son eau ou se servir d'esclaves ?

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Published 11/08/23

#285 - On déboite les faibles mentalement dans le but de les endurcir ou de les annihiler.

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Published 11/01/23

#284 - Week-end en groupe, le Trailer se saborde-t-i

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Published 10/25/23

#283 - Le trailer doit-il faire acte de renoncement ?

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Published 10/18/23

#282 - Entraînement, doit-on systématiquement comparer nos chibres ?

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Published 10/11/23

#281 - Cortisone et ravitaillements hors zone, le Trail en roue libre.

Lien profil de la course 50K "Nice by UTMB" : https://nice.utmb.world/races/nice-50k Lien règlement du "Nice by UTMB" : https://res.cloudinary.com/utmb-world/image/upload/v1684137021/nice/Races/Regulations/Reglement_2023_NCA_FR_25558019d1.pdf.pdf?updated_at=undefined Lien de l'article sur les traces GPS du Top30 UTMB : https://www.montre-cardio-gps.fr/utmb-2023-lanalyse-des-traces-et-des-montres-gps/

Published 10/04/23

#280 - Comment attire-t-on le Zélyth sur son Trail ?

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Published 09/27/23

#279 - Les manchons de compressions et autres boosters sont-ils morts

Kilian Jornet tout nu sur la plage cliquez ici : https://www.irunfar.com/the-extraordinary-ultrarunning-career-of-kilian-jornet Article plus intelligent que moi sur les boosters : https://www.hardloop.fr/article/0463-la-verite-sur-les-manchons-de-compression Me suivre sur : Patreon- Afin d'intégrer la prestigieuse "Duc Army" et bénéficier de conseils pointus https://www.patreon.com/UgoFerrari Mon site internet : https://www.lantreduduc.fr Youtube - Pour se...

Published 09/20/23

#278 - Qu'est-ce qui rends un trail écologique

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Published 09/13/23

#277 - Juger la dimension dramatique de l'abandon

Published 09/06/23

#276 - UTMB J-2 Parlons affûtage !

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Published 08/30/23

#275 - UTMB J-9 : La musculation me permet-elle de mieux descendre ?

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Published 08/23/23

#274 - UTMB J-17 : Reconnaître le parcours, la fausse bonne idée ?

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Published 08/16/23

#273 - UTMB J-23 - Pourquoi Tignes ?

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Published 08/09/23

#272 - UTMB J-30 - Le Duc va-t-il se lasser del'UTMB ?

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Published 08/02/23

#271 - Le maigre doit-il tout de même s'entraîner à jeûn ?

Je soutiens le petit chat Gin dans sa quête de guérison : https://lydia-app.com/pots?id=62685-sauvons-la-mascotte-ducal Me suivre sur : Patreon- Afin d'intégrer la prestigieuse "Duc Army" et bénéficier de conseils pointus https://www.patreon.com/UgoFerrari Mon site internet : https://www.lantreduduc.fr Youtube - Pour se marrer https://bit.ly/2Rw4oJV Soundcloud - Pour écouter les podcasts https://bit.ly/2G3sOoa Instagram - Pour se marrer encore...

Published 07/26/23

#270 - Le peuple doit-il tuer des Zélyth pour conserver sa cotation ?

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Published 07/19/23

#269 - Benoît Nave nous décortique la sacro-sainte ostéopathie

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Published 07/12/23

#268 - Le panier à café se met au Trail

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Published 07/05/23