Говорим о самом актуальном: здоровье и стресс с Михаилом Крониным
Listen now
Description
Новые «Трендхантеры» уже на платформах 🎧 В гостях у Любы был врач функциональной медицины Михаил Кронин @kronin_doc Говорим о самом актуальном: здоровье и стресс. - Как стресс влияет на наш гормональный баланс? - Можем ли мы управлять своим самочувствием и общим состоянием? - Какие методы снижения стресса и кортизола наиболее эффективны? - Как сексуальная активность влияет на уровень стресса? 💡 Михаил поделится методами сохранения здоровья и расскажет о своем уникальном подходе к блогингу и образовательной деятельности. ❗️ Подписывайтесь на наш подкаст и участвуйте в конкурсе — за лучший комментарий к выпуску на YouTube вы можете выиграть бесплатный доступ в «Женский проект» Михаила Кронина, где вас ждет еще больше полезной информации и взаимной поддержки! Победителя мы объявим в нашем Telegram через 1 неделю. 🔔 Слушайте новый выпуск на удобной платформе 🎞 Смотрите в видеоформате на нашем YouTube-канале Подкаст подготовила команда Future Hub Future Hub — платформа для развития онлайн-навыков, компетенций и кругозора. Учим жить, работать и быть востребованным человеком в мире будущего. 150+ лекций о трендах, курсы и подборки по востребованным навыкам, форум о человеке в мире будущего. 🔻Оформляйте бесплатный доступ на платформу future-hub.io
More Episodes
Учимся преодолевать страхи и управлять эмоциями с Еленой Медведевой, клиническим и перинатальным психолог сервиса Alter В этом эпизоде вы узнаете: - Почему многие женщины ставят перед собой выбор: карьера или семья? Как найти баланс? - Какие страхи и внутренние конфликты возникают в этом...
Published 04/24/24
Published 04/24/24
В гостях у нас побывала яркая и неповторимая Дарья Кабицкая, предприниматель, маркетолог и топ-эксперт по личному брендингу. Обсудили темы, без которых сложно добиться пресловутой «проявленности» : развитие личного бренда и преодоление синдрома самозванца. О чём поговорили: - Как определить...
Published 04/17/24