Το χρονικό ενός τρεξίματος
Listen now
Description
Η Ελένη Θεοδωρακοπούλου και ο Παναγιώτης Κάβδας μιλούν για όλα όσα είναι καλό να κάνει ένας/ μια δρομέας από την στιγμή που αποφασίζει μια μέρα ότι θα πάει για τρέξιμο έως και την στιγμή που θα επιστρέψει από το τρέξιμο.
Δες το βίντεο με τις διατάσεις πριν και μετά το τρέξιμο https://youtu.be/8p9cKGBiNmM
Για απορίες,ερωτήσεις ή οτιδήποτε άλλο θέλετε στείλτε μας e-mail στο [email protected]
More Episodes
Published 02/17/22
Η Ελένη Θεοδωρακοπούλου και ο Παναγιώτης Κάβδας συζητούν για τους αγώνες τρεξίματος και πιο συγκεκριμένα πως επιλέγω ένα αγώνα,τι πρέπει να προσέξω και τι να αποφύγω. Επίσης, μοιράζονται κάποιες προσωπικές τους εμπειρίες από αγώνες!
Για απορίες,ερωτήσεις ή οτιδήποτε άλλο θέλετε στείλτε μας...
Published 02/17/22
Η Ελένη Θεοδωρακοπούλου και ο Παναγιώτης Κάβδας συζητούν για τα είδη προπόνησης στο τρέξιμο και πως η προπόνηση αλλάζει ανάλογα με τη φυσική κατάσταση του δρομέα.
Για απορίες,ερωτήσεις ή οτιδήποτε άλλο θέλετε στείλτε μας e-mail στο [email protected]
Published 01/15/22
Links
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
