על הקשר העמוק בין האוכל למוח שלנו- יניב גור אריה
Listen now
Description
בפרק של היום פגשתי את יניב גור אריה, שף וחוקר אוכל, עם ניסיון של 25 שנים. יניב מלמד את הקורס "קולינריה בחמישה חושים" שמיועד לכל מי שרוצה להבין לעומק את החוויה הקולינרית כמדע וכאומנות. בנוסף יניב עוסק בפיתוח מוצרים, מייעץ לחברות בתחום הפוד טק ומשמש כשף של חברת שטראוס. יניב מאמין במטבח מקומי ועונתי, בקשר בין האדם למקורות המזון שלו ובקשר העמוק בין האוכל לבין המוח שלנו. המוטו שלו: אוכל זה פסיכולוג בפרק שוחחנו על מהי חווית אכילה, על הקשר בין חמשת החושים והשפעתם על הטעמים שלנו, על מייקרוביום והתקשורת בין חיידקי המעיים למוח שלנו ,על מיינדפולנס וחוויה מיקוד קשב. יניב מארח מדי חודש ארוחות עונתיות פתוחות בבית הבד ריש לקיש בציפורי. לאתר הראשי שלו: https://gurarye.co.il אהבת את התוכן? אשמח לשיתופים על מנת שאוכל להמשיך ולגעת בעוד לבבות ולהביא לשינוי בריאותי ותודעתי. תזונה מושכלת- הכל בבית אחד https://linktr.ee/shiranagami17
More Episodes
לקראת יום הולדתי ה40 החלטתי להקליט פרק מיוחד וחשוף , פרק על פגיעות . בפרק אירחתי את שחר כספי מנחה סדנאות בארץ ובעולם, שחר הוא מייסד בית הספר הבינלאומי "נתיב" להכשרת מנחי קבוצות. מוביל סמינרים וריטריטים בנושא מנהיגות, פגיעות, שמאניזם וטרנספורמציה בארץ וברחבי העולם ו..המורה שלי בלימודי אומנות...
Published 05/22/24
בפרק של היום נפגוש את שי וייס- תזונאי קליני בגישת הנון דיאט ומטפל בסוגיות סביב דימוי גוף. מרצה, יוצר תוכן ואקטיביסט שמקדם קבלה של הגוף וחיבור לצרכים שלו. בעלים של קליניקה פרטית לטיפול תזונתי - רגשי -התנהגותי שעוזרת לאנשים לאהוב את עצמם ואת מה שהם אוכלים. בפרק נדבר על מהי גישת ה״נון דיאט״ השיטה...
Published 05/02/24
Published 05/02/24