En lidt anderledes (og personlig) episode og historien bag vores ikke helt planlagte pause. Vi er tilbage. I stærk form (plus-minus)... som også er emnet for denne podcast. Hvordan påvirker vores heldbred og vores fysiske form vores muligheder for at tage på tur ud i det fri?

Bikepacking? Hvad er det, hvad kan det, hvorfor er det fedt og hvordan kommer man i gang?  Vi har en gæst med i studiet. Han hedder Niels Blok og er i stand til at svare på disse... og mange flere spørgsmål om dette emne.   - Er det ikke blot det vi i gamle dage kaldte for en cykeltur/...

En god nats søvn, også når man sover ude i naturen, er både vigtig, virkeligt rart og mega hyggeligt. Hvad kan man gøre for at få en så god nat som muligt,  vi taler om telte, soveposer og hvordan man bruger sit sovegrej bedst muligt ude på tur. Vi vender også tilbage til vores faste indslag,...