Hoy comparto algunas anécdotas de mi vida amorosa y el proceso de descubrimiento que viví durante la adolescencia, con el objetivo de ayudar a cualquier persona que busca entenderse o aceptarse a si mismo (o alguien más). Vivir feliz y libre, sin importar si se siente amor o atracción por una...

Para estar presente (en el aquí y el ahora), dependemos de esfuerzos para mantener nuestra atención a voluntad en lo que más nos acerca a nuestros objetivos. ¿Cómo ser más consciente en un mundo lleno de distracciones que roban mi atención?